Voici, à titre d'exemple,  les objectifs que nous avions à Laval le 22 janvier dernier:

Rafraîchir ses connaissances sur le stress

Disposer de nombreux outils tant physiques que psychologiques pour réduire son stress au travail et celui que l’on vit dans la vie quotidienne à la maison

Pouvoir transmettre un certain nombre de ces outils à sa clientèle

Voir venir et éviter les pièges inhérents au travail d’aidant

Être satisfait de ses journées de travail et conserver une belle énergie pour vivre sa vie personnelle.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Conférences (milieu de travail)

 

1. Planifier et gérer ses priorités pour réduire le stress

Repas-conférences organisés par MultiPrévention,

(Voir les dates et villes)

 

2. Prendre soin de son stress! (Formation d'une journée informations )

24 avril 2018, Maison d'hébergement Transit 24, Montréal

2 novembre 2018, Association des services de réhabilitation sociale du Québec (À Montréal)

 

Plus récentes formations et conférences:

 

L'équilibre personnel

 

Mercredi 11 avril 2018 Centre St-Pierre, Montréal   (informations)

 

Pourquoi pas un peu moins de stress?

13 avril 2018, Association Québécoise des Cadres Scolaires, section Montréal

 

Pour en finir avec la surcharge

Professionnelles et professionnels de la Montérégie (ST-Hubert) 23 novembre 2017

 

Pourquoi pas un peu moins de stress?

- Technologues en radio-oncologie, Hôpital Maisonneuve-Rosemont (Montréal) 9 novembre 2017

- Agri-Marché, (St-Isidore), 21 novembre 2017

 

Planifier et gérer ses priorités pour réduire le stress

Grand-Rendez-vous CNESST, Palais des congrès (Montréal) 17 novembre 2017 

Document PowerPoint téléchargeable sur:

http://grandrendez-vous.com/images/montreal/2017/pdf/presentations/A1-Planifier%20et%20gérer%20ses%20priorités%20pour%20réduire%20le%20stress.pdf

 

Stress et changements technologiques : réflexion et stratégies

CNESST Côte- Nord (Sept-Îles et Baie-Comeau) 31 mai et premier juin 2017

CNESST Saguenay (Jonquière) 14 octobre 2016

 

Gérer ses priorités en période de changement

Grand Rendez-vous CNESST, Québec, 3 mai 2017 

Power-Point téléchargeable sur: http://grandrendez-vous.com/images/quebec/2017/pdf/B2_Jacques-Lafleur.pdf

 

Épuisement et burnout: enjeux, prévention et traitement.

Formation professionnelle. 30 septembre 2016:  

6.5 heures reconnues par l'Ordre des psychologue (RA00715-14).

Formation offerte à tous les professionnels de la santé